- Ежедневное употребление 100 гр. меда для взрослого человека и 50 гр. для ребенка повышает биологическую активность организма, общий тонус. Антибиотические вещества, входящие в состав меда, делают организм невосприимчивым к инфекциям. Повышается работоспособность и общее самочувствие.
- Мумие улучшает работу сердечно-сосудистой системы, способствует рассасыванию отеков и опухолей, нормализует деятельность высшей нервной системы,зрение, способствует укреплению костей и зубов, а также заживлению язвенных процессов.
- Чеснок. Беден витаминами. Содержит фитонциды, благодаря чему обладает противовоспалительным действием, как сильный антибиотик.Китайская народная медицина рекомендует съедать в день по 1 зубчику чеснока-это служит профилактикой многих болезней. Но чеснок противопоказан при заболевании почек, гастрите, язвенной болезни желудка.
- Пророщенные зерна пшеницы: пару чайных ложек пшеницы промыть, залить небольшим количеством воды и оставить на подоконнике прорастать. Примерно через 2 суток зерна прорастут достаточно. Залить на 1-2 минуты кипятком и съесть за завтраком( с кашей, салатом, кофе, чаем- с чем угодно). Проросшие зерна содержат гормоны, ферменты, витамины, стимулируют все функции организма, омолаживают его.
